Innere Bilder und Spiritualität – wie innere Bilder unsere Wirklichkeit beeinflussen
14 November – 10:00 bis 17:00
Innere Bilder und ihre Wirkung auf unsere Wahrnehmung
Innere Bilder haben einen starken Einfluss auf unsere Spiritualität und unsere Wahrnehmung. Das, was wir als wahr empfinden, wird durch diese inneren Bilder geprägt. Wie Gerald Hüther in seinem Buch *Die Macht der inneren Bilder* erläutert, sind Visionen und Einstellungen als Gedankenmuster in unserem Gehirn verankert, und diese beeinflussen unser Handeln, sowie unsere Realität.
Im hypnosystemischen Arbeit setzen wir uns mit diesen Konzepten auseinander, um mehr Mitgefühl zu entwickeln und wertschätzend sowie selbstwirksam mit uns selbst und anderen umzugehen. Diese Entscheidung erfolgt innerlich und hat Einfluss auf unsere spirituelle Haltung und somit auch auf das eigene Wohlgefühl.
Die Übungen funktionieren wie ein geistiges Fitnesstraining und wirkt sich positiv auf unsere Wahrnehmung und Gesundheit aus. Angesichts der zahlreichen Herausforderungen in unserer Gesellschaft und unserem Alltag können wir diese Praxis nicht oft genug wiederholen. Das beeinflusst unseren Umgang mit Familie, Freunden und der Arbeit.
Stressbewältigung und Auszeit:
Bei der hypnosystemischen Arbeit nutzen wir wertschätzende Erfahrungen, um Stress abzubauen und schnell zur Ruhe zu finden. Stress kann psychosomatische Störungen hervorrufen, weshalb es besonders wichtig ist, sich mithilfe innerer Bilder eine Auszeit zu gönnen.
Durch Selbsthypnose lernen Sie, Stress und Hektik in kurzer Zeit zu reduzieren und in einen entspannten Zustand zu gelangen. Dabei wird die Aufmerksamkeit auf besondere Weise fokussiert, was Ihnen hilft, innere Freiheit zu erlangen und Heilungsprozesse zu aktivieren – eine Verlängerung des inneren Urlaubs-
Die sich daraus ergebenden Perspektivwechsel fördern durch positive innere Bilder im Alltag die Verbesserung Ihrer Gefühle und Haltungen.
Kursgebühr: 250 Euro (Studentenpreis 150 Euro):
Trainer:
Wo: HGS-Institut, 93055 Regensburg, Weinbergstr. 2
Anmeldungen bitte unter:
Hanna Grünewald-Selig
Tel. +49 9407 958525
oder per Mail
supervision@gruenewald-selig.de